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當(dāng)代年輕人有三大痛——脫發(fā)、失眠、發(fā)胖。失眠又間接導(dǎo)致脫發(fā)、發(fā)胖。去年，話題#3億中國人有睡眠障礙#也曾登上微博熱搜，閱讀量達5.4億，睡得晚、睡得短、睡得淺成為國人睡眠的現(xiàn)實寫照。

一個新的風(fēng)口隨之出現(xiàn)：很多人開始愿意花錢買覺，與生活方式息息相關(guān)的睡眠生意也開始蓬勃發(fā)展。

而在“特困戶”的真實需求背后，平臺、商家正在加速邁入這個市場。2020年，睡眠經(jīng)濟已經(jīng)涌現(xiàn)了哪些新機會？目前的格局如何？機遇與挑戰(zhàn)又在何處？
 入睡困難，你不是一個人 
從時長上看，國民睡眠質(zhì)量連年下降。在2013年的睡眠指數(shù)報告中，中國人均睡眠時間長度為8.8個小時；進入2020年，國民平均睡眠時長僅為6.92小時，相比2013年減少了1.58小時；入睡時間通常在凌晨左右，相比2013年晚睡了2小時；同時，擁有深度睡眠的比例不到1/3。
年輕人情況更甚：Amazfit.米動大數(shù)據(jù)顯示，69.3%的年輕人表示23：00之后才會睡覺，34.8%的年輕人入睡時間很長，半小時之內(nèi)很難進入夢鄉(xiāng)。越是被看作“八九點鐘太陽”的年輕人，失眠越嚴重。以90后、95后、00后為代表的年輕人睡眠問題最為突出：睡得晚、睡不好、起不來。

所以，經(jīng)常失眠人群大幅增長，尤其是90后，失眠人群增長最為顯著?！?017凱度健康國民健康調(diào)查》的數(shù)據(jù)顯示，2010到2017年間，18-29歲的中國年輕人中越來越多人面臨失眠困擾，存在睡眠問題的人群比例從42%增長到59%；而74歲以上的受訪者中占比則為53%，這意味著今天年輕人的睡眠問題甚至更甚于老年群體。
失眠的現(xiàn)代人太過常見，晚睡的原因也大同小異。紀錄片《追眠記》就曾描述失眠人群的痛苦，如學(xué)習(xí)壓力太大無法入睡，常見于升學(xué)季的學(xué)生、考研黨等；工作任務(wù)過多，經(jīng)常深夜加班，睡眠時間嚴重不足的城市上班族；心情抑郁，深夜情緒起伏大，無法入睡；對環(huán)境音過于敏感，抗干擾能力差，難以入睡或容易被吵醒... ...

影響健康、耽誤工作，睡眠問題對睡眠障礙人群生活質(zhì)量的影響可想而知。因此，長期存在睡眠問題的人群，就開始找尋各類助眠產(chǎn)品，試圖通過消費，讓自己睡得香、睡得舒適。尤其正在工作上升期，需要好身體打底子的年輕人們，更是舍得為解決睡眠問題而花錢，央視財經(jīng)就曾報道過在某電商平臺上，2019年1月至8月，90后購買進口助眠類商品的增幅為118%，人數(shù)占總消費人數(shù)的比例為62%，超過了其他年齡群體的總和。
睡眠問題普及化、年輕化，消費者解決睡眠問題的需求愈發(fā)迫切、投入意愿也逐步提升，這也就催生了今天龐大的睡眠經(jīng)濟市場。
 哄你睡覺，它們挺努力的 
正如前面所提到的，今天的“睡眠經(jīng)濟”本質(zhì)上屬于需求驅(qū)動型消費，但睡眠經(jīng)濟快速發(fā)展的原因則不僅限于需求本身。為了找回對睡眠這件事情的掌控權(quán)，消費者們沒少折騰，而市場則是全程陪跑。

目前市場上，就有以下幾種類別的熱門產(chǎn)品：

1.醫(yī)藥保健品

醫(yī)藥保健品自然是消費者眼中最直接的解決方案。天貓相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，2017年助眠類保健品銷售同比增長超200%，2018年同比增長3倍。 

根據(jù)公開資料，目前市場上的失眠治療藥物主要包括部分苯二氮?類受體激動劑（分為苯二氮?類和非苯二氮?類）、褪黑素受體激動劑、具有催眠效果的抗抑郁藥和食欲素受體拮抗劑等，大多需要在?？漆t(yī)師的指導(dǎo)下正確使用。

但市面上的不少產(chǎn)品實際上在淡化自己的藥物屬性，包括一些進口褪黑素產(chǎn)品，不再做成膠囊、片劑的形態(tài)，而是做成了糖果、果凍，讓消費者更容易放下顧忌。2019年10月21日至31日預(yù)售期間，天貓國際上的褪黑素軟糖賣出超75000瓶，其中Vitafusion褪黑素軟糖超25000瓶。

2.舒緩型產(chǎn)品

2016年，可口可樂曾推過一款產(chǎn)品睡眠水“Glaceau”。品牌網(wǎng)站稱，這款助眠飲料能幫助夜晚睡眠質(zhì)量不佳、工作疲勞、易失眠或淺眠者快速入睡。由于缺乏可靠的臨床證明，飲料推出后就被消費者視為營銷噱頭。

不過，這并不影響企業(yè)發(fā)現(xiàn)這里可能存在的機會。根據(jù)投中網(wǎng)報道，中國食品企業(yè)，如旺旺、蒙牛、君樂寶，在2019年都陸續(xù)推出助眠功能飲品，入局助眠功能食品市場：旺旺在2019年6月推出“可輔助緩解疲勞和焦躁情緒”旺旺夢夢水，2019年9月底君樂寶推出200ml復(fù)合蛋白飲品“睡前一小時”，蒙牛也在2019年10月出了一款名為“晚上好”的洋甘菊口味牛奶飲品，添加了舒緩草本洋甘菊等具有安神效果的植物或食材。

相比起風(fēng)險較高的醫(yī)藥保健品，以“安神”、“舒緩”、“助眠”為主打的飲料食材顯然對企業(yè)來說是一個更安全也更有潛力的選擇。

類似的，也有一些另辟蹊徑、低風(fēng)險的保健類產(chǎn)品出現(xiàn)，比如說“泡腳包“。淘寶上賣得最好的一款泡腳包售價19.9元，內(nèi)含老姜、藏紅花、艾草等藥材，月銷可達15萬以上，收貨16萬單。

國民睡眠質(zhì)量已經(jīng)連續(xù)多年下降，也許重來一次，90后仍不會選擇早點睡覺。不過，市場上的問題與痛點所在，也正是機遇所蘊含之處，可以說一夜好眠越奢侈，“睡眠經(jīng)濟”的機遇就越大。但換個角度來想，當(dāng)有更多人參與到“睡眠經(jīng)濟”之中，或許有睡眠障礙的用戶離更有效、更可負擔(dān)的解決方案，也就更近了一步。

*來源公眾號：爆款法則